ابدومینوپلاستی بعد از بارداری
برای بسیاری از زنان، بازگشت به فرم بدن قبل از بارداری یک چالش بزرگ است. یکی از روشهای محبوب برای رسیدن به این هدف، ابدومینوپلاستی بعد از بارداری است. این جراحی که به عنوان تامی تاک نیز شناخته می شود، به زنان کمک می کند تا پوست و چربی اضافی ناحیه شکم را از بین ببرند و عضلات شکم را تقویت کنند. در ادامه، به بررسی جزئیات این روش و مزایای آن میپردازیم.
آمادگی برای ابدومینوپلاستی بعد از بارداری
آمادگی برای ابدومینوپلاستی بعد از بارداری نیازمند رعایت چند نکته مهم است تا جراحی به بهترین شکل ممکن انجام شود و نتایج مطلوبی به دست آید. در اینجا چند مرحله کلیدی برای آمادگی قبل از ابدومینوپلاستی را ذکر می کنیم:
- ابتدا، قبل از هر اقدامی، با یک جراح پلاستیک واجد شرایط مشورت کنید تا وضعیت شما را ارزیابی کند و راهنمایی های لازم را ارائه دهد.
- توصیه می شود که حداقل ۶ ماه تا یک سال از زایمان گذشته باشد تا بدن شما به طور کامل بهبود یابد و به حالت طبیعی بازگردد.
- تغذیه سالم و متعادل، ورزش منظم و مراقبت از پوست شکم میتواند به تقویت عضلات و بهبود وضعیت پوست کمک کند.
- برنامه ریزی برای دوران بهبودی بعد از جراحی بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که زمان کافی برای استراحت و مراقبت از خود دارید.
- آمادگی ذهنی برای جراحی و دوران بهبودی نیز بسیار اهمیت دارد. مطمئن شوید که با کلیه مراحل جراحی و مراقبت های پس از آن آشنایی کافی دارید و با میل و اختیار اقدام به تصمصم گیری نموده اید.
مقایسه ابدومینوپلاستی با لیپوساکشن
| ویژگی | ابدومینوپلاستی | لیپوساکشن |
| هدف | برداشتن چربی و پوست اضافی، سفت کردن عضلات شکم | برداشتن چربی های موضعی از نواحی مختلف بدن |
| روش جراحی | برش بزرگ در ناحیه پایین شکم، برداشتن پوست و چربی اضافی، سفت کردن عضلات | استفاده از کانولا و دستگاه مکش برای خارج کردن چربی ها |
| دوره بهبودی | طولانی تر (چند هفته تا چند ماه) | کوتاه تر (چند روز تا چند هفته) |
| مناسب برای | افرادی که پوست شل و افتاده دارند و نیاز به سفت کردن عضلات شکم دارند | افرادی که چربی های موضعی دارند و پوستشان خاصیت ارتجاعی خوبی دارد |
| نتایج | شکم صاف و سفت، بهبود ظاهر کلی شکم | کاهش چربی های موضعی، بهبود فرم بدن |
| خطرات و عوارض | عفونت، خونریزی، جای زخم | عفونت، خونریزی، عدم تقارن |
| بیهوشی | عمومی | عمومی یا موضعی |
ابدومینوپلاستی چیست؟
ابدومینوپلاستی یا تامی تاک یک جراحی زیبایی است که برای برداشتن چربی و پوست اضافی شکم و سفت کردن عضلات دیواره شکم انجام می شود. این روش معمولاً برای افرادی که پس از کاهش وزن شدید یا بارداری دچار افتادگی پوست و ضعف عضلات شکم شده اند، مناسب است. ابدومینوپلاستی می تواند به بهبود ظاهر شکم و افزایش اعتماد به نفس کمک کند. این جراحی تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و دوره بهبودی آن چند هفته تا چند ماه طول می کشد.
روش انجام ابدومینوپلاستی
در فرایند ابدومینوپلاستی، جراح برش هایی در ناحیه شکم ایجاد می کند تا پوست و چربی اضافی را بردارد. سپس عضلات شکم را به هم نزدیک کرده و با بخیه محکم می کند. این فرآیند موجب میشود که شکم ظاهر بهتری پیدا کند و مشکلاتی مانند افتادگی پوست و چربی اضافی که ممکن است به دلیل بارداری یا کاهش وزن زیاد ایجاد شده باشند، برطرف شوند.
این جراحی می تواند به افرادی که به دنبال بهبود ظاهر شکم خود هستند، کمک کند تا به نتایج دلخواه خود برسند و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کنند.
مزایای ابدومینوپلاستی بعد از بارداری
ابدومینوپلاستی بعد از بارداری با مزایای زیادی همراه است که در اینجا به برخی از مهمترین این مزایا اشاره می کنیم:
- بهبود ظاهر شکم: بارداری می تواند باعث کشیدگی و افتادگی پوست شکم شود. ابدومینوپلاستی با برداشتن پوست و چربی اضافی، ظاهر شکم را بهبود می بخشد و آن را صافتر و سفت تر می کند.
- تقویت عضلات شکم: در طول بارداری، عضلات شکم ممکن است ضعیف و جدا شوند. این جراحی می تواند عضلات شکم را تقویت و به هم نزدیک کند، که به بهبود فرم و عملکرد شکم کمک می کند.
- افزایش اعتماد به نفس: بسیاری از زنان پس از بارداری از ظاهر شکم خود ناراضی هستند. ابدومینوپلاستی می تواند به بازگشت اعتماد به نفس و رضایت از بدن کمک کند.
- بهبود وضعیت جسمانی: با برداشتن چربی و پوست اضافی، ممکن است وضعیت جسمانی بهبود یابد و فشار روی کمر و ستون فقرات کاهش می یابد.
- رفع مشکلات پوستی: پوست اضافی می تواند باعث مشکلات پوستی مانند تحریک و عفونت شود. با برداشتن این پوست اضافی، این مشکلات نیز کاهش می یابد.
ابدومینوپلاستی بعد از بارداری می تواند به زنان کمک کند تا به فرم بدن قبل از بارداری خود بازگردند و از ظاهر جدید خود لذت ببرند.
بهترین کاندیداها برای جراحی ابدومینوپلاستی چه کسانی هستند؟
بهترین کاندیداها برای جراحی ابدومینوپلاستی (تامی تاک) معمولاً افرادی هستند که ویژگی های زیر را دارند:
- افرادی که از سلامت عمومی خوبی برخوردارند و بیماری های مزمنی مانند دیابت کنترل نشده یا بیماری قلبی ندارند.
- افرادی که به وزن هدف خود رسیده اند و نوسانات وزنی زیادی ندارند. این جراحی برای کسانی که قصد کاهش وزن قابل توجهی دارند یا زنانی که قصد بارداری در آینده را دارند، توصیه نمی شود.
- کسانی که پوست شل و افتاده و چربی اضافی در ناحیه شکم دارند که با رژیم غذایی و ورزش از بین نمی رود. این مشکل معمولاً به دلیل کاهش وزن زیاد، بارداری یا افزایش سن ایجاد می شود.
- یکی از مهمترین موارد کسانی هستند که انتظارات دور از ذهنی از جراحی ندارند و به خوبی می دانند که جراحی ابدومینوپلاستی جایگزینی برای کاهش وزن نخواهد بود.
- افرادی که سیگار نمی کشند یا می توانند برای یک دوره قبل و بعد از جراحی سیگار را ترک کنند، چرا که مصرف سیگار می تواند روند بهبودی را به تعویق بیندازد و خطر عوارض را افزایش دهد.
- ابدومینوپلاستی بعد از بارداری برای زنانی که دچار شل شدگی پوست و عضلات ناحیه شکم شده اند و افرادی که پس از کاهش وزن چشمگیر با چربی اضافی و شل شدگی پوست مواجه هستند، گزینه بسیار مناسبی است.
مدت زمان جراحی ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی معمولاً بین ۲ تا ۵ ساعت طول می کشد. در طول این مدت، بیمار تحت بیهوشی عمومی قرار می گیرد تا هیچ دردی احساس نکند.
ابدومینوپلاستی بعد از بارداری نیز امکان پذیر است و بسیاری از زنان پس از زایمان برای بهبود ظاهر شکم خود این جراحی را انجام می دهند. با این حال، توصیه می شود که این جراحی را پس از آخرین بارداری انجام دهید تا نتایج بهتری حاصل شود.
نتایج جراحی شکم تا چه مدت ماندگار است
نتایج جراحی ابدومینوپلاستی (تامی تاک) معمولاً ماندگار هستند، اما این ماندگاری به عوامل مختلفی بستگی دارد. اگر فرد پس از جراحی سبک زندگی سالمی داشته باشد، مثلا رژیم غذایی مناسبی را اتخاذ کند و از انجام فعالیت های ورزشی منظم غافل نشود، نتایج جراحی می تواند برای مدت طولانی حفظ شود.
با این حال، تغییرات وزنی شدید یا بارداری بعد از جراحی می تواند بر نتایج تأثیر بگذارد و ممکن است نیاز به جراحی های تکمیلی باشد.
آیا بارداری بعد از عمل ابدومینوپلاستی خطرناک است؟
باید توجه داشت که بارداری پس از انجام عمل ابدومینوپلاستی امکان پذیر است، اما آگاهی از تمامی عواقب آن ضروری است. پیش از تصمیم به جراحی، بهتر است برنامه زندگی خود را مشخص کرده و پزشک خود را از نیت بارداری در آینده مطلع کنید. این باور که بارداری پس از ابدومینوپلاستی خطرناک است و به سلامت مادر و جنین آسیب میرساند، نادرست است.
پروتز سینه،لیپوماتیک،ابدومینوپلاستی،جراحی بینی
بدون نظر